चेतावनी : मच्छरों के काटने से बचाव कर डेंगू से बचें


कीट विकर्षक का प्रयोग करें, लंबी बाजू की शर्ट और लंबी पैंट पहनें, और अपने घर के अंदर और बाहर मच्छरों को नियंत्रित करें।

हर साल अनुमानित 400 मिलियन लोग संक्रमित मच्छरों के काटने से डेंगू वायरस से संक्रमित होते हैं। लगभग 100 मिलियन बीमार हो जाते हैं। दक्षिण पूर्व एशिया, पश्चिमी प्रशांत, पूर्वी भूमध्यसागरीय, अमेरिका, कैरिबियन और अफ्रीका में इसका प्रकोप हुआ है।

डेंगू के लक्षण

सबसे आम लक्षण  बुखार  और  निम्न में से एक या अधिक हैं

• सिरदर्द

• आंखों में दर्द (आमतौर पर आंखों के पीछे)

• मांसपेशियों, जोड़ों या हड्डियों में दर्द

• खरोंच

• मतली और उल्टी

गंभीर डेंगू एक आपात स्थिति है। चेतावनी के संकेतों को पहचानें।

• यदि आप या परिवार के किसी सदस्य में इनमें से कोई भी चेतावनी संकेत दिखाई देता है, तो तुरंत स्थानीय क्लिनिक या आपातकालीन कक्ष में जाएँ:

• पेट या पेट दर्द, कोमलता

• उल्टी (24 घंटे में कम से कम 3 बार)

• नाक या मसूड़ों से खून बहना

• खून की उल्टी, या मल में खून

• थका हुआ, बेचैन या चिड़चिड़ा महसूस करना

डेंगू से बचाव: ऐसे करें

• डेंगू के इलाज के लिए कोई दवा उपलब्ध नहीं है।

• मच्छरों के काटने से बचाव कर संक्रमण से बचें।

• डेंगू के टीके  को केवल 9-16 वर्ष के बच्चों में उपयोग के लिए अनुमोदित किया गया है, जिसमें पिछले डेंगू वायरस संक्रमण के प्रयोगशाला-पुष्टि प्रमाण हैं और संयुक्त राज्य के उन क्षेत्रों में रहते हैं जहां डेंगू आम है (अमेरिकी समोआ, प्यूर्टो रिको, और संयुक्त राज्य अमेरिका के क्षेत्र) यूएस वर्जिन द्वीप समूह, और स्वतंत्र रूप से जुड़े राज्य, जिसमें माइक्रोनेशिया के संघीय राज्य, मार्शल द्वीप गणराज्य और पलाऊ गणराज्य शामिल हैं)।

कीट विकर्षक का प्रयोग करें

पर्यावरण संरक्षण एजेंसी (ईपीए) -पंजीकृत कीट प्रतिरोधी का प्रयोग करेंबाहरी चिह्ननीचे सक्रिय अवयवों में से एक के साथ।

• डीईईटी

• पिकारिडिन (केबीआर 3023 और यूएस के बाहर इकारिडिन के रूप में जाना जाता है)

• आईआर3535

• नींबू नीलगिरी का तेल (OLE)

• पैरा-मेंथेन-डायोल (पीएमडी)

• 2-अंडेकानोन

लंबी बाजू की शर्ट और लंबी पैंट पहनें

• जूते, पैंट, मोजे और टेंट जैसी वस्तुओं को 0.5% पर्मेथ्रिन के साथ व्यवहार करें या पर्मेथ्रिन-उपचारित कपड़े और गियर खरीदें।

अपने घर के अंदर और बाहर मच्छरों को नियंत्रित करने के लिए कदम उठाएं

• खिड़कियों और दरवाजों पर स्क्रीन का प्रयोग करें। मच्छरों को बाहर रखने के लिए स्क्रीन में छेद की मरम्मत करें।

• सप्ताह में एक बार, टायर, बाल्टी, प्लांटर्स, खिलौने, पूल, बर्डबाथ, फ्लावरपॉट, या कचरा कंटेनर जैसे पानी रखने वाली वस्तुओं को खाली और साफ़ करें, पलट दें, ढक दें या बाहर फेंक दें। अपने घर के अंदर और बाहर की जाँच करें। मच्छर पानी के पास अंडे देते हैं।

इन्हें भी पढ़ें : जानें कि कैसे अपने घर के अंदर और बाहर मच्छरों को दूर रखें।

योजना बनाना? यात्रा करने से पहले अपना होमवर्क करें

• एक यात्रा स्वास्थ्य किट पैक करें । कीट विकर्षक याद रखें और मच्छरों के काटने से बचने के लिए इसका इस्तेमाल करें।

• सीडीसी ट्रैवलर्स हेल्थ वेबसाइट पर जाकर गंतव्य-विशिष्ट स्वास्थ्य जोखिमों और सिफारिशों के बारे में जानें ।

• यात्रा चिकित्सा से परिचित एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखें, आदर्श रूप से अपनी यात्रा से 4 से 6 सप्ताह पहले।  अपने आस-पास एक ट्रैवल मेडिसिन क्लिनिक खोजने में मदद के लिए फाइंड ए क्लिनिक वेबपेज पर जाएं ।

• अपनी यात्रा के बाद, बुखार, सिरदर्द, दाने, मांसपेशियों या जोड़ों में दर्द होने पर तुरंत अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से मिलें। Health News Latest Health News
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