आपके पीरियड्स के बाद ऐंठन होना सामान्य नहीं है, और इसका क्या मतलब हो सकता है

 

यह आपके डॉक्टर से बात करने का समय हो सकता है।

पीरियड्स एक दर्द है - इस बात से कोई इंकार नहीं है। मासिक धर्म अक्सर ऐंठन, सूजन और लालसा के साथ आता है, और जबकि अधिकांश इस दुख को एक सप्ताह से अधिक समय तक सहन करने की उम्मीद कर सकते हैं, कुछ को लग सकता है कि उनकी परेशानी थोड़ी अधिक समय तक रहती है। आमतौर पर, आप अपनी अवधि के एक या दो दिन बाद ऐंठन की उम्मीद कर सकते हैं, रोडियो ड्राइव महिला स्वास्थ्य क्लिनिक में डॉ पीटर वीस , ओबी / जीवाईएन, जॉर्नलिस्ट चंदन को  बताते हैं। लेकिन आपकी अवधि के बाद ऐंठन का अनुभव करना जो कुछ दिनों से अधिक समय तक रहता है, निश्चित रूप से सामान्य नहीं है, इसलिए यदि आप अपने मासिक धर्म के बाद की ऐंठन को अपने चक्र के नियमित भाग के रूप में देख रहे हैं, तो यह उन्हें संबोधित करने का समय है।

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"चूंकि लक्षण अन्य स्थितियों की नकल कर सकते हैं, महिलाओं के लिए अपने दर्द को 'सामान्य' करना आसान है या लगता है कि यह सब उनके सिर में है," डॉ रेबेका ब्राइटमैन , ओबी / जीवाईएन और ईस्टसाइड महिला ओबीजीवाईएन एसोसिएट्स के संस्थापक सदस्य, जॉर्नलिस्ट चनदन  को बताते हैं। हालांकि, लक्षणों का यह "सामान्यीकरण" किसी के लिए अधिक गंभीर स्थिति का निदान करना कठिन बना सकता है। यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो आपकी अवधि के बाद एक या दो दिन से अधिक समय तक ऐंठन का अनुभव करते हैं, तो यहां कुछ कारण बताए गए हैं कि ऐसा क्यों हो रहा है, साथ ही आप इसे ठीक करने के लिए क्या कर सकते हैं।

इस प्रकार के ऐंठन को क्या कहा जाता है?

दर्दनाक मासिक धर्म ऐंठन को कष्टार्तव के रूप में जाना जाता है, और कष्टार्तव दो प्रकार के होते हैं: प्राथमिक और द्वितीयक। प्राथमिक कष्टार्तव सामान्य मासिक धर्म ऐंठन का नाम है जो आपके मासिक धर्म आने से कुछ दिन पहले हर चक्र में हो सकता है, और अधिकांश लोगों के लिए, वे पूरी तरह से सामान्य हैं। माध्यमिक कष्टार्तव , हालांकि, सामान्य मासिक धर्म ऐंठन से अधिक समय तक रहता है और अक्सर प्रजनन प्रणाली विकार या संक्रमण के कारण होता है।

अगर मेरे पीरियड्स के बाद ऐंठन होती है तो इसका क्या मतलब है?

माध्यमिक कष्टार्तव मासिक धर्म चक्र के दौरान किसी भी समय हो सकता है।  (कैप्शन)

यदि आपको पैल्विक दर्द होता है जो आपके मासिक धर्म की अवधि समाप्त होने के एक या दो दिनों से अधिक समय तक रहता है, तो संभावना है कि आप माध्यमिक कष्टार्तव का अनुभव कर रहे हैं - हालांकि यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि माध्यमिक कष्टार्तव आपके मासिक धर्म के दौरान किसी भी समय हो सकता है। आपकी अवधि के बाद ऐंठन गर्भाशय फाइब्रॉएड , डिम्बग्रंथि के सिस्ट , गर्भाशय या एंडोमेट्रियल पॉलीप्स , या श्रोणि सूजन की बीमारी के कारण हो सकती है , इन सभी का इलाज किया जा सकता है। हालांकि, कुछ अधिक गंभीर कारणों में एंडोमेट्रियोसिस और एडिनोमायोसिस शामिल हैं ।

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आपकी अवधि के बाद ऐंठन कैसा महसूस होता है?

प्राथमिक कष्टार्तव की तरह, माध्यमिक कष्टार्तव कई गंभीर लक्षणों के साथ आ सकता है। डॉ. ब्राइटमैन का कहना है कि इनमें शामिल हैं - लेकिन इन तक सीमित नहीं हैं - दर्दनाक सेक्स , दर्दनाक मल त्याग और पेशाब, पैल्विक दर्द, मासिक धर्म के बीच रक्तस्राव या स्पॉटिंग, भारी मासिक धर्म रक्तस्राव, सूजन, और दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों में भाग लेने में कठिनाई। हालांकि, माध्यमिक कष्टार्तव के परिणामस्वरूप आपको आमतौर पर जी मिचलाना, उल्टी, थकान या दस्त नहीं होता है।

आपकी अवधि के बाद ऐंठन का क्या कारण हो सकता है?

एंडोमेट्रियोसिस का अभी भी कोई ज्ञात कारण या इलाज नही है।  

आपकी अवधि के बाद ऐंठन आमतौर पर तीन चीजों में से एक के कारण होती है: एक वृद्धि (जैसे गर्भाशय फाइब्रॉएड, डिम्बग्रंथि अल्सर, या गर्भाशय या एंडोमेट्रियल पॉलीप्स), एक संक्रमण (जैसे कि श्रोणि सूजन की बीमारी), या एक प्रजनन प्रणाली विकार (जैसे एंडोमेट्रियोसिस) और एडिनोमायोसिस)।

एंडोमेट्रियोसिस तब होता है जब सामान्य रूप से आपके गर्भाशय के अंदर की रेखा वाले ऊतक गर्भाशय के बाहर बढ़ने लगते हैं, जिससे आपकी अवधि के बाद दर्दनाक ऐंठन होती है, साथ ही साथ सेक्स के दौरान श्रोणि दर्द और दर्द होता है। एंडोमेट्रियोसिस के समान, एडिनोमायोसिस तब होता है जब ऊतक वृद्धि होती है। हालांकि, यह ऊतक - जो गर्भाशय के अस्तर के समान होता है - गर्भाशय की मांसपेशियों की दीवारों में बढ़ता है और मासिक धर्म के दौरान शेड करता है। एडिनोमायोसिस के साथ, आपका गर्भाशय बड़ा हो सकता है, जो एक निविदा श्रोणि क्षेत्र और बहुत भारी अवधि के लिए अनुवाद करता है। ये विकार भी वृद्धि का कारण बन सकते हैं, जैसे डिम्बग्रंथि के सिस्ट।

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पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिजीज (पीआईडी) इस मायने में अलग है कि यह एक संक्रमण है, जो तब होता है जब यौन संचारित बैक्टीरिया योनि से गर्भाशय और अन्य भागों में फैल जाते हैं। इसे यौन संचारित रोग नहीं माना जाता है, लेकिन यह अक्सर एक के कारण होता है।

आपकी अवधि के बाद ऐंठन का इलाज कैसे किया जाता है?

पीरियड्स के बाद होने वाली ऐंठन का इलाज इस बात पर निर्भर करता है कि दर्द किस कारण से हो रहा है। यदि आपका पैल्विक दर्द वृद्धि के कारण होता है, तो आपको यह जानकर खुशी होगी कि कई सिस्ट और पॉलीप्स को आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा नियमित अवलोकन के अलावा अन्य उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक है यदि विकास कैंसर है, अपने आप दूर नहीं जा रहा है, या गंभीर लक्षण पैदा कर रहा है।

यदि आपकी ऐंठन पीआईडी ​​​​के कारण होती है, तो निदान मिलने के बाद आप उपचार प्राप्त करने में सक्षम होंगे। अधिकांश संक्रमणों की तरह, पीआईडी ​​​​का इलाज एंटीबायोटिक दवाओं के साथ किया जा सकता है, और अक्सर, संक्रमण के दूर होने से पहले ही आपके लक्षणों में सुधार होगा। हालांकि, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए हमेशा अपना नुस्खा समाप्त करना चाहिए कि संक्रमण पूरी तरह से ठीक हो गया है।

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जो लोग एंडोमेट्रियोसिस या एडिनोमायोसिस के कारण ऐंठन से पीड़ित हैं, वे पाएंगे कि उपचार थोड़ा अधिक कठिन है, क्योंकि किसी भी बीमारी का कोई ज्ञात कारण या इलाज नहीं है और रजोनिवृत्ति शुरू होने पर ही समाप्त हो जाती है । हालांकि, हालांकि इसका कोई इलाज नहीं है, फिर भी ऊतक वृद्धि के आकार को कम करने और गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (एनएसएआईडी) या हार्मोनल जन्म नियंत्रण जैसे दर्दनाक लक्षणों को दूर करने के लिए उपचार हैं। गंभीर मामलों के लिए, एक हिक्रैक्ट (जो एंडोमेट्रियल ऊतक और गर्भाशय को हटा देता है) भी एक संभावित उपचार है।

ऐंठन के लिए आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

अपने चिकित्सक से बात करें यदि आपको लगता है कि आपको असामान्य लक्षण हो सकते हैं।

आपको हमेशा अपने डॉक्टर से उन लक्षणों के बारे में बात करनी चाहिए जो आपकी अवधि के साथ आते हैं, खासकर अगर वे असामान्य लगते हैं। इसके अतिरिक्त, डॉ ब्राइटमैन आपके डॉक्टर से बात करने की सलाह देते हैं, "यदि आप जीवनशैली में बदलाव के साथ अपने मासिक धर्म के लक्षणों को प्रबंधित करने में असमर्थ हैं और पाते हैं कि आपके लक्षण आपके स्वास्थ्य और दैनिक गतिविधियों को प्रभावित कर रहे हैं।" Health Fitness Women's Health